缓解经期头疼的小妙招

缓解经期头疼一般可以通过药物治疗、按摩、针灸等方法。

1、小妙招主要是通过喝红糖姜水或者是腹部热敷调理，如果头疼的症状比较严重，自身对疼痛特别的敏感或者是不耐受，一般需要配合医生使用止痛的药物治疗，比如说布洛芬，能够达到镇痛的作用，缓解经期头疼。

2、如果疼痛的症状不是特别严重，没有影响到正常的工作或者是生活，一般可以通过穴位按摩来达到改善的效果，通过穴位按摩能够对穴位产生刺激，还能够达到缓解疼痛的效果，应该选择正规的医疗机构，选择专业的人士做按摩。

3、还可以通过中医针灸或者艾灸也能够达到止痛的效果，操作也比较简单，不会对自身的健康造成影响。

这几种方法都能够达到缓解月经所引起的头痛症状，可以根据自身的情况选择。